basis technieken

Enkel Shotoka kata's

Heian (Peaceful Mind)

Jitsu technieken

Heian Shodan voorzijde    :

Video

Kansetsu waza  :

Video

Heian Shodan achterzijde :

Video

Jime waza  :

Video

Heian Nidan voorzijde  :

Video

Nage waza  :

Video

Heian Sandan voorzijde :

Video

Uke waza :

Video

Heian Sandan achterzijde :

Video

Tsuki uchi waza  :

Video

Heian Yondan voorzijde :

Video

Geri waza :

Video

Heian Yondan achterzijde :

Video

Renzoku-no-kata  :

Video

Heian Godan voorzijde  :

Video

Renraku-no-kata  :

Video

Heian Godan achterzijde  :

Video

 

Tekki (Horse riding)

 

Tekki Shodan voorzijde :

Video

 

Tekki Shodan zijzijde :

Video

 

 

Basis technieken


Shintai-no-kata
Shintai-no-kata
Shintai-no-kata
Download: Shintai-no-kata
Tate-empi-uchi
Tsuki/uchi-waza
Age-uke
Uke-waza
Mae-geri
Geri-waza
Musubi dachi
Dachi waza
alt
Jitsu technieken
alt
Wapens van de karateka
anim
Bewegende technieken