Lees meer
Shintai-no-kata
Renzoku-no-kata
Renraku-no-kata
Neza-no-kata
Randori-no-kata
Evaluatie scheidsrechters NK
Nieuwe stages
Foto's NK 2009
http://www.S-K-N.hyves.nl
Vernieuwd basis technieken. (03-02-08)
Website: Zelfverdediging Den Helder
